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        眼睛是人体器官中比较脆弱的，冬季干燥、寒冷，坐在办公室面对电脑的白领经常会感到眼睛不舒服，那么我们可以试试下面眼镜店管理软件专家介绍的方法保护自己的眼睛。

        冬季气温低下，而且风大，对冷空气较敏感的人，在这样的环境下容易感觉到眼部受到冷风的刺激，因此容易导致泪腺分泌能力增强，出现眼睛迎风流泪的现象。

        应对方法：当眼睛出现迎风流泪的情况时，外出的时候则需要做好眼睛的保护工作，在大风的天气里最好少出去行动。如果经常有迎风流泪的现象出现，并且鼻泪管畅通的话，那么很有可能是患了沙眼或是慢性结膜炎。迎风流泪的现象在老年人当中比较常见，随着年龄的增长、机体退化，眼部组织也会减退，如果症状严重的最好去医院眼科看看。

        冬季气候干燥，不仅皮肤容易干燥脱皮，眼睛也容易变得干涩。这时不妨喝喝热饮来温暖我们的双眼。眼镜店二手设备提示在喝热饮的时候，杯子上付出水蒸汽，这时把杯子放在下巴下方，然后对着杯口吹气，让蒸汽散发在眼睛周围，可以在一定程度上让眼睛补充水分。如果用枸杞子或者决明子类明目药材泡的茶效果就会更好。

        眼睛是身体与外界接触一个重要的方式，冬季天气干燥，加之用眼不当，干眼症困扰着越来越多的人。防止眼睛干涩、缓解眼部疲劳，除了需要适宜的光线和充足的休息外，给眼睛补充营养也是必不可少的。隐形眼镜管理软件要使眼睛得到充分的补给，我们需要注意营养平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、新鲜蔬果、豆类等含维生素、蛋白质和膳食纤维丰富的食物。其次，应该吃些对眼睛有保健功能的食物，如芝麻、胡萝卜等。再次适当补充富含维生素A的食物，如牛奶、鸡蛋、橘子、红枣等。

         天远眼镜软件专家小贴士，干燥冬日，在为脸部做保湿的同时别忘了照顾到眼睛，所以除了饮食护眼，我们也可以对眼睛做一些外部护理。如使用保湿滋润型眼霜，用湿毛巾热敷双眼，外出时戴防护镜，不用脏手揉眼，注意眼部卫生等等。


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