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        天远最近研读了美国视光学会的网站科普，总结了这篇太阳镜小白选购指南，信息量很大，大家各取所需。

首先，人们在户外活动时就应该戴太阳镜，不管是在工作、开车，还是在运动、走路、跑步。




为什么需要太阳镜？

过滤紫外线。太阳的紫外线（UV）辐射会引起人类的白内障、翼状胬肉、眼睑皮肤癌和电光性眼炎（也叫雪盲，是角膜损伤）。宽沿帽子只能阻挡50%到达眼部的紫外线，因此还需要戴太阳镜。

过滤蓝光：长期暴露在紫外线和短波长蓝光下，是导致年龄相关性老年黄斑变性（AMD）发病的危险因素。（老梁补充：年龄相关性黄斑变性，欧洲人患病率12.3%，亚洲人患病率7.4%，Wan Ling Wong, Lancet Global Health, 2014）

舒适的视觉感受：明亮和刺眼的太阳光会让眼睛不舒服，影响视物的清晰度，人们会眯眼和流泪。

增强暗适应：在明亮的阳光下待2-3小时后，人们对室内照明和夜间的适应性会降低，导致夜间驾驶更危险。


如何买到质量保障的太阳镜：

太阳镜的基本要求：

阻挡99-100%的UVA和UVB；

过滤75-90%的可见光；

既吸收紫外线，又不会引起视物扭曲和失真。

不要被假冒的UV过滤标志误导（镜片上100%UV吸收或UV400的标注）。为了确保这些标注是真的，最好在能检测镜片UV过滤性能的店里购买太阳镜，或者从正规渠道购买。

天远点评：有为顾客在别的什么地方买了假冒的D&G太阳镜，结果戴着走路头晕恶心。这说明假冒镜片的屈光度不是0。

镜片的颜色均匀，某个区域不会变暗。如果是渐变色的镜片，镜片颜色应该从上往下逐渐变浅。开车时戴的太阳镜应该是灰色的（灰色、烟灰色、灰绿色），这样不影响辨别交通灯的颜色。

确保镜片不产生视物扭曲。拿住太阳镜，伸直胳膊，通过镜片看向远处的直角或直线（比如门框、窗户）。慢慢移动镜框，上下左右，如果出现扭曲、歪斜、弯曲，这说明视物失真，镜片有光学缺陷，不合格。

确保镜片能阻挡足够的可见光，在镜子前试戴。如果透过镜片很容易看见自己的眼睛，说明这副太阳镜的颜色不够暗。注意：该办法不适用于变色镜片。

太阳镜的重量均匀分布在鼻子和耳朵上。小心调整镜框的弧度和鼻托位置，镜框不夹鼻梁，也不磨耳朵。配戴时，睫毛接触不到镜框。 (#眼镜软件#)(#眼镜管理软件#)(#眼镜管理系统#)(#天远眼镜软件#)(#天远#)(#眼镜二手设备#)